THEME DU MOIS: Se relaxer pour trouver l'énergie de dynamiser ses projets.
Apprendre à mieux se connaître en utilisant les outils de la SOPHROLOGIE.
En s’appuyant sur des techniques simples basées sur les principes d’intégration du schéma corporel, de l’action positive et de la réalité objective nous allons favoriser une meilleur relation à soi et aux autres