Le monde actuel donne une place prépondérante à l'image de soi et vend constamment de "meilleures" images auxquelles il faut s'adapter. "au lieu de vivre, je me regarde et je me vois vivre, je vis dans ma tête et je n'arrive pas à l'arrêter. Je me regarde et me trouve trop comme-ci et pas assez comme-ça...je suis trop ou ...pas assez..."
Pendant une journée, venez découvrir comment arrêter cette torture et récupérer la confiance et le plaisir d'être soi-même. Venez découvrir les ressources de notre corps et le bien-être qu'il nous procure si on lui en donne les moyens.