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Commentaire |
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ARURA - SOPHROLOGIE & RELAXATION
Patricia COCHART - Sophrologue, Relaxologue
Diplômée : Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne
Membre de la Fédération Mondiale de Sophrologie Caycédienne (FMSC)
LA SOPHROLOGIE POUR VIVRE PLEINEMENT ET ETRE HEUREUX !!
Elle nous apprend à trouver le bon équilibre corps esprit, à être toujours positif, en pleine conscience de l'ici et maintenant (techniques de respirations et postures simples)
POURQUOI CONSULTER ?
1. DEVELOPPEMENT PERSONNEL :
- Confiance en soi, motivation
- Performance : entretien d’embauche, examen...
- Créativité, concentration, mémoire
2. APPRENDRE A GERER SES EMOTIONS :
- Stress,anxiété, angoisse, peur, trac
- Dépression, phobies
- Sommeil, maux de tête, asthme, spasmophilie
- Grossesse, accouchement
3. ACCOMPAGNER LES PERSONNES EN SOUFFRANCE :
- Maladies
- Douleur : physique, émotionnelle, affective
- Deuil : décès, perte d’un emploi, séparation affective
- Dépendances : tabac, alcool... |
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Outil(s)
et technique(s) employé(s) |
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Sophrologie Caycédienne, Relaxation, Développement Personnel, Gestion du stress, Respiration, Energétique, Channeling |
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Lieu
d'exercice |
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- Cabinet : 94, rue du Château - 92100 BOULOGNE BILLANCOURT
- Déplacement à domicile dans les HAUTS DE SEINE, à PARIS et en ILE DE FRANCE (près de PARIS)
- En entreprises, dans les collectivités et Associations |
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Mode
de travail |
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séance individuelle, groupe, couple, atelier |
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